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Trainingszeiten: |
montags, ab 16.30 Uhr |
Sporthalle
Realschule |
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mittwochs, ab20.45 Uhr |
Sporthalle
Realschule |
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freitags, ab
20.00 Uhr |
Sporthalle
Realschule |
Am 10.12.2011
bieten wir ein ZUMBA CARDIO - Party an.
Das Ganze findet in der GRUNDSCHULHALLE/Mauritiusschule
von 15.30 bis 17 Uhr statt.
5,- Euro Unkostenbeitrag für TuS Mitglieder.
Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung, da die
Teilnehmermenge begrenzt ist.
Anmeldungen in der TuS-Ebstorf Geschäftsstelle oder an
den Zumba-Trainingsabenden.
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Zumba Fitness ist ein
Workout, das Ihnen sonst niemand bietet!
Zumba Fitness wurde
Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto ,,Beto" Perez
entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf
für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch
die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs - Cumbia, Salsa, Samba
und Merengue - kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen
Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten,
die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba (der
spanische umgangssprachliche Ausruck für ,,sich schnell bewegen und
Spass haben") geboren.
Seit Beto Zumba Fitness 1999 in die USA brachte, ist es zu einem
Kult geworden, der Tanz und Fitness vereinbart. Der Zumba-Kult hat
sich schnell über das ganze Land verbreitet und alle Altersklassen
mit seiner ansteckenden Musik und den leicht nachzutanzenden
Schritten mitgerissen.
Das Workout basiert auf dem
Prinzip ,,FUN AND EASY TO GO". Für Zumba Fitness muss man nicht
tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und
Spass daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen exotischen
Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba Fitness wurde in
Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist sexy, spannend
und geeignet für jedermann. |
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